Prevenzione

E stato calcolato che mantenendo normale la pressione arteriosa, abolendo il fumo e cambiando il tipo di alimentazione con la conseguente diminuzione del contenuto di grassi nel sangue, frequenza e mortalità per malattie cardiovascolari potrebbero diminuire del 40%. La salute del nostro cuore è nelle nostre mani: smettere di fumare, fare esercizio fisico, mangiare meno e meglio, costituiscono Modifiche al nostro stile di vita che ci permettono sicuramente di sentirei meglio e rappresentano i capisaldi della prevenzione della cardiopatia ischemica.

Negli Stati Uniti per diminuire il rischio di infarto stanno cambiando lo stile di vita. – In questa nazione negli ultimi anni la mortalità per cardiopatia ischemica si è ridotta del 25%. Questa diminuzione di mortalità è stata ottenuta in parte grazie ad un miglioramento dei mezzi di assistenza e cura dei malati ma la maggiore responsabilità, in senso positivo, è dovuta all’impegno nel modificare i fattori di rischio, che ha contribuito nella misura di oltre il 50%.